Tag

психология

Эмоциональные крючки: за что меня цепляет манипулятор?

Вспомните, как часто с вами происходили ситуации, в которых какая-то неведомая сила влекла вас туда, куда вы зарекались не соваться. Сколько раз вы обещали себе, что никогда снова не повторите прежних ошибок, не поверите красивым словам, не купитесь на популистские обещания. А что в результате? Всё, как в том анекдоте:

– Смотри, какие красивые грабли!

– Но ведь, ты наступала на них в прошлом году!

– Нет-нет! Эти совсем другие! Маэстро, музыку! Вальсируем!

Философия Школы построена на идее, что каждый человек не просто так рождается на планете Земля. У каждого есть собственные задачи и проработки, которые видны на тонком плане в коконе человека. Мы придерживаемся полу философской, полу эзотерической системы, согласно которой наша планета является большей школой, в которую приходят для наработки конкретных навыков. Мы являемся приверженцами системы, которая выделяет понятие стихий и индивидуальный способ наработки структур внутри кокона. Эти структуры связаны с различными режимами работы кокона. Мы называем их стихийными сдвигами человека.

Античная и средневековая натурфилософия называет четыре первоосновы мира – воздух, огонь, земля и вода. Каждая из этих стихий проявляется в человеке определёнными качествами.

Воздух – это будущее. Воздух отвечает за планирование и формирование целей. В этом состоянии кокон работает в режиме плохо заряженных частиц с хаотичным движением, поскольку выбор не сделан, энергия и внимание никуда не направлены. Это похоже на процесс, когда вы только думаете, в какой ВУЗ хотите поступить, а в режиме семейных отношений выбираете за кого выйти замуж или на ком жениться. Сюда же относится выбор наряда, который вы хотите надеть, еды, которую хотите съесть, а также работы, которой хотите заниматься. Воздух – это состояние неосуществлённого выбора, развилки и лёгкого хаоса.

Главное правило каждого курса нашей Школы: «Где внимание – там и энергия». В момент совершения выбора наступает фаза огня, и сделанный вами выбор заполняется энергией. В результате связки внимания и энергии, именно этот выбор, именно в этой зоне кокона, именно по той структуре и алгоритму, который является логичным в этом выборе, запускается заливка части кокона энергией, которая формирует какие-то новые структуры. В момент, когда вы прошли достаточную часть своего пути, когда вы многое поняли и осознали, формируются собственные способы работы с полученным навыком. Внутри вашего кокона появляется уникальный рисунок, алгоритм, который в дальнейшем встраивается во все ваши структуры, в мировоззрение и другие части кокона. Зачастую, этот процесс протекает с определёнными проблемами. Вы осознаёте, что всё не так просто, и что, возможно, та структура и тот выбор, который вы сделали, не соответствует другим, не менее весомым вещам в вашей жизни. Начинается «притирка» одного к другому. Этот компромисс, расщепление ненужного и освобождение от лишнего, преобразование острого в мягкое знаменует собой переход в состояние воды. Цикл воды связан с очищением и обнулением опыта. В результате, вы либо встраиваете этот выбор в себя, либо отрицаете его. Происходит анализ ситуации и сделанного выбора. Опыт, полученный в результате выбора, прописывается на каждом уровне чакры по каждой стихии.

 

В нашей Школе мы изображаем это вот так:

 

Мы называем зоны внимания «слоями», другие называют их кастами, уровнями сознания, уровнями мотивации и так далее. В мире живёт множество разных людей и каждый из них имеет свой стимул для жизни. Актуальность жизненных вопросов зависит от того, на какой частоте находится уровень сознания человека. Теоретически, равномерное заполнение кокона по всем стихиям приводит к гармоничному развитию и последовательному приобретению навыков на каждом уровнях. Однако, на практике эти уровни не всегда закрываются равномерно.

Согласно методологии Школы, мы называем стихийные сдвиги человека прошивками. Гармоничная прошивка – это получение опыта через воздух, его преобразование и простройка в себя через огонь, анализ и очистка с помощью воды. По такой схеме все прошивки поднимаются с одного уровня на другой.

Как понять где есть перекос в прошивках и каковы последствия?

Допустим, в прошлой жизни вы были христианским монахом и нарабатывали веру и встройку в определённый эгрегор. Христианство – водная религия, которая имеет протяжённость от Муладхара-чакры до Анахата-чакры. Будучи монахом, вы наработали определённый способ жизни, и позднее, выходя в жизнь, получили высокую прошивку по воде, и, например, низкую – по огню. Вы чувствуете прошлое и причинно-следственные связи. Вы понимаете, что такое Родина и род. Вы понимаете необходимость взращивания потомства. Вы знаете, для чего нужна медитация. Вы понимаете, что такое замедление. Вы умеете релаксировать и расслабляться телом. Это всё аспекты воды на разных уровнях. При этом, вы совершенно не знаете, что такое секс. Как следствие, вы не знаете, что такое яркость и светимость, как привлечь к себе внимание. Вы не знаете, как выглядеть адекватно социуму и как зарабатывать деньги. Это и означает, что вы обладаете высокой прошивкой по воде и низкой по огню.

У вас есть кокон, который как-то развивался, какие-то его части обрели структуру, там появился свой алгоритм, а в каких-то зонах у вас появились  «дырки». В зоне этих пустот вашего кокона образуются эмоциональные крючки – ваши реакции и проекции недостающих структур на внешний мир. Ваши эмоциональные крючки являются благодатной почвой для манипуляций любого масштаба. За них цепляются не только прямые/пассивные агрессоры и энергетические вампиры, но и пиарщики, маркетологи, продавцы, депутаты, кандидаты в президенты, а также все остальные манипуляторы.

В отдельных зонах кокона могут образовываться не только пустые места, но и блоки. Блоки ставятся неосознанно или осознанно, внешне или изнутри. Например, с ранних лет девочка растёт очень обаятельной и привлекательной, она источает сексуальность и чувственность. В один прекрасный день папа делает ей замечание и пугает тем, что с таким поведением, в будущем, она станет легкодоступной, и все мужчины начнут ею пользоваться. В результате, девочка сама себе ставит блок на сексуальную сферу и свой огонь, потому что папа сказал, что быть сексуальной неприлично. Эти блоки и «дырки» могут быть неравномерными, то есть, вы можете понимать принцип стихии огня на Манипура-чакре, но не иметь представления, как реализовать огонь на Свадхистана-чакре, то есть – вы хороший бизнесмен с полным провалом по сексуальной сфере.

То место в вашем коконе, где есть какие-либо «прорехи» на разных уровнях чакр и является местом эмоционального крючка, через которое вас можно зацепить и слить. Это слабое место вашей личности, через которое вами можно манипулировать. Очень часто люди сами привлекают к себе определённый тип людей, ситуации и сферы деятельности, а иногда даже страны, которые максимально закрывают  «дырку» в коконе.

Все эмоциональные крючки распространяются не только на людей, но и на довольно широкий круг объектов. Они работают с тем, что вам нравится, что вы покупаете, куда ездите, что выбираете. Манипулирование вашим сознанием происходит повсеместно, до тех пор, пока вы не осознаёте наличие проблемы и не находите в себе желание осознанно с ней работать. На этих эмоциональных крючках можно очень долго жить. Всё хорошо, до тех пор, пока они не мешают вам, а вы, в свою очередь, не платите за них слишком высокую цену. Проблема возникает тогда, когда вы ставите перед собой какую-то глобальную цель, которая требует всех ваших ресурсов, а вы теряете силы и энергию, потому что привыкли платить частью своего ресурса за эмоциональные крючки.

Например, возьмём очень воздушную девушку, которая хорошо чувствует будущее. Она молода, прыгуча, легка, но имеет проблемы со стабильностью, деньгами и опорой. Девушка выходит замуж за зрелого, обеспеченного мужчину, который создаёт для неё необходимый тыл, и, через какое-то время, заметно стареет. Это частый случай неравных браков, когда юные девушки и парни создают семьи со значительно более старшими партнёрами, и, в результате, зрелый партнёр визуально молодеет, а молодой – стареет. Происходит расплата собственным будущим за потакание эмоциональным крючкам. Варианты будущего забираются у молодого и передаются более старшему партнёру. Взамен – молодые супруги получают стабильность.

До тех пор, пока вы живёте обычной жизнью, где вашего ресурса хватает на поставленные задачи, вы можете кормить собой довольно большое количество людей в угоду удовлетворения своих эмоциональных крючочков. В этом нет ничего страшного, особенно, если это контролируемо. Но, как только перед вами появляется большая цель, которая обычно очень увлекает, интересна и вызывает в вас желание подтянуть все силы, чтобы добиться её, вдруг оказывается, что ваши эмоциональные крючки мешают вам жить. Это можно сравнить с тем, что вас выбрали президентом крупной, успешной компании, а вы никак не можете избавиться от алкоголизма, потому что только в состоянии опьянения чувствуете поток энергии. Либо вас сделали президентом компании, но вы хотите находиться в постоянной эйфории. Вы хорошо чувствуете структуры, понимаете как и что работает, но вам не хватает кайфа, поэтому вы употребляете наркотики. Вместо того, чтобы использовать весь ресурс для достижения цели, ваши эмоциональные «дырки» начинают вас сливать. Речь идёт не только о людях. Это всё то, что Библия называет искушением.

Если вы не умеете работать с этими «дырками», не понимаете, как их контролировать, вы очень быстро лишаетесь той позиции, к которой долгое время стремились. Иногда это встречается в семейных парах, когда супруги очень долго стремятся достичь чего-то, а после достижения оказывается, что ресурсы, которые были потрачены на это, целиком исчерпались. Ничего не осталось. Все силы, деньги и прочие ресурсы были брошены на то, чтобы построить дом мечты, а когда дом построен, оказывается, что ни желания, ни сил на то, чтобы жить в нём не осталось. В результате, пара разводится.

Как же работать с этими крючками и что с ними делать?

Как правило, их закрытие – долгий и, зачастую, неприятный процесс. В обычной жизни это происходит за счёт большого количества негативного опыта. Может быть, на пятнадцатый или двадцатый раз после встречи с конкретной женщиной или мужчиной, который в очередной раз сольёт всю вашу энергию, здоровье, деньги, силы и прочие ресурсы, вы наконец поставите «заплатку» на свою «дырку» и перестанете попадаться на эмоциональные крючки, связанные с удовлетворением старой потребности. Вы создадите свой закон. Вы раз и навсегда прекратите общение с подобными людьми.

Правда, подобная вероятность довольно низка. Многие ходят такими кругами не одну жизнь.

Если болезненный путь многочисленных проб и ошибок не для вас, приглашаем на online-курс «Усиление Личности». Ведущая курса – Наталья Миловидова – расскажет, как с помощью кататимных практик избавиться от эмоциональных крючков и закрыть пустующие места в вашем коконе.

Редактор: Дарья Бондар

 

Психологическая диета

 

Сила прощения велика. О том, как работает прощение, вы можете прочитать в книгах различных авторов, в частности Лууле Вилмы, Луизы Хей и других. Иногда симптомы болезни уходят моментально, стоит только точно узнать их причину и простить себя за неё, кардинально меняется жизненная ситуация, разрешаются конфликты, открываются новые пути…

Одной из мощнейших и удивительно работающих техник, основанных на прощении, есть техника психологических диет, которая разработана итальянскими психотерапевтами. Сама идея работы с прощением взята из Библии:

«Тогда Петр приступил к Нему и сказал: Господи! сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? до семи ли раз?

Иисус говорит ему: не говорю тебе: «до семи», но до седмижды семидесяти раз.»

Евангелие от Матфея, 18, 21-22.

 

Цели психологических диет:

·   Очистить мешающие негативные ментальные программы.

·   Вскрыть и отпустить эмоциональные блоки и травмы.

·   «Отцепить» напрягающие вас связи с людьми, по которым вы теряете энергию.

·   Изменить отношения с людьми, вывести себя из устоявшейся матрицы отношений в новые отношения, уйти от «образа человека» с которым вы общаетесь, к реальному человеку в моменте здесь и сейчас.

·   Решить насущные жизненные проблемы.

·   Очистить ментальное и астральное тела от «мусора», накопленного за годы жизни.

Диеты пишутся на следующих людей (даже если они уже умерли) или институты власти: себя, мать, отца, братьев и сестёр, бабушек, дедушек и других родственников с которыми вы жили до 16 лет своей жизни, детей, государство, коммунистическую партию (или церковь).

То, что в них выписывается, приводится по тексту ниже, после техники написания.

 

Техника написания диеты:

Диеты выполняют по строгой форме. Их пишут по очереди – нельзя писать две диеты параллельно. Диету пишут 7 дней подряд, по 70 предложений в день. Предложения нумеруют от 1 до 70, не перечитывают и не показывают никому. Если вы пропустили один день, диету начинают заново (снова 7 дней). Диету нельзя писать на компьютере, она должна быть написана рукой. Это обеспечивает глубокую проработку на уровне подсознания, так как подключается еще кинестетический путь восприятия.

Все предложения начинаются по одной формуле:

Я, [полное взрослое имя (не Машенька, а Мария)], прощаю [на кого пишется диета] за [то за что прощается].

Например:

« 1. Я, Мария, прощаю маму за то, что она в детстве ставила меня в угол.

2. Я, Мария, прощаю маму за то, что у нее повышенное давление.

3. Я, Мария, прощаю маму за то, что она жалуется на жизнь…»

Начало предложения, (Я, Мария, прощаю…) также переписывают полностью, нельзя ставить значки типа «-“-».

То, о чём писать на конкретного человека, приведено ниже.

После написания 70 предложений листки бумаги с диетой сжигаются, а пепел спускается в унитаз. Настоятельно рекомендуется сжигать диету в день написания. Если возможности сжечь нет, то, в крайнем случае, листки можно порвать, а затем спустить в унитаз. В момент сжигания диеты на место очищенного негатива следует поставить позитивные утверждения. В таких случаях обычно думают о том, как вы любите этого человека, как вы к нему хорошо относитесь. Аффирмация: «Я люблю себя и даю себе свободу жить своей собственной жизнью». Если диета пишется, например, на маму, то добавляется: «Я люблю свою маму и даю ей свободу жить её собственную жизнь».

Написание диеты – это процесс, длящийся все 7 дней, а иногда и дольше. Рекомендуется не принимать никаких серьёзных решений, не выяснять отношения в течение месяца с начала написания диеты. Если диета пишется на конкретного человека, нельзя в этот период обострять с ним отношения, высказывать своё недовольство, претензии и пр.

Изменения – явные или происходящие глубоко внутри — активно протекают в течение месяца после написания диеты.

Каждая диета – индивидуальный процесс, несравнимый с остальными. Изменения в жизни и отношениях могут быть мгновенными или «дозревать» какое-то время.

 

О чем писать в конкретной диете.

В диете на маму следует выписать все проблемы и травмы, которые были в ваших отношениях до настоящего времени, все ваши обиды на неё и все её обиды на вас, все обстоятельства вашей жизни, которые вас сейчас не устраивают: все проблемы со здоровьем, с отношениями с миром и другими людьми, все ее болезни, все ваши болезни, трудности с детством мамы, все негативы в своей (и её) семейной жизни, в своих сексуальных отношениях, все проблемные отношения с женщинами, проблемные отношения с детьми (что не слушаются, что болеют…). Простите всю её жизнь, которую вы не хотите повторить, не хотите взять в свою жизнь (например, её отношение к деньгам – собирание на черный день, страх потратить на себя, её отношения к людям, недоверие, её отношение к работе).  Через маму можно выписывать практически любые проблемы в вашей жизни.

В диете на отца следует выписать все проблемы, обиды, негативы, которые были в ваших отношениях до сегодняшнего дня, все проблемы с мужчинами в вашей жизни, сексуальные отношения, болезни и все проблемы аналогично описанию диеты на маму. А также в диете на папу выписываются все финансовые проблемы.

В диетах на братьев и сестер, бабушек и дедушек и других родственников, с которыми вы жили долгое время в возрасте до 16 лет, прощают проблемные отношения, связанные с ними.

Диета на государство необходима для очищения отношений с властью, властью тех условий, в которых мы находимся: все проблемы с роддомами, детскими садиками, школой (в том числе школьный невроз), институтом, работой и другими государственными институтами (ЖЕКи, транспорт, милиция, армия, налоговая инспекция, ГАИ и др.)

В диете на коммунистическую партию (в Италии диета пишется на католическую церковь), прощаются ваши отношения с идеологической вертикальной властью: промывание мозгов, идеология, ограничения в жизни, что можно, что нельзя, что хорошо, что плохо, репрессии, ограничения свободы и т.д. Даже если вы  не прикоснулись к этому из-за вашего возраста – то ваши родители несут это в своей жизни и передали многое вам в детском возрасте.

В диете на себя можно прощать все негативные и не устраивающие вас стороны и события вашей жизни и вашего характера.

 

Некоторые практические советы.

Во время написания диеты ваше тело и события в вашей жизни будут подсказывать вам темы для написания. Например, вы можете чувствовать боль в теле, недомогание, обострение хронических заболеваний. И/или могут возникать сложные жизненные ситуации, конфликты, в том числе с тем человеком, на которого пишется диета. Все это надо сразу же выписывать в диету.

Также важно отписывать позитивные воспоминания, если таковые всплывают при работе с диетами. За приятными и светлыми воспоминаниями могут стоять стереотипы, о которых мы даже не догадываемся. Пример: «Я вспоминаю, как меня отец маленьким впервые привел в цирк — очень светлое впечатление, отец — добрый волшебник… А для отца этот поход был возможностью спокойно попить пива в буфете… И я, таким образом, с якорьком воспоминания о милом событии детства получаю на уровне подсознания стереотип — «семья — это тюрьма, из которой необходимо хоть изредка устраивать побег» (с)

70 предложений должны быть написаны за 24 часа. Если вы установите для себя рубеж суток в 2 часа ночи или в 8 утра, вам буде легче работать с диетой. Например, вы можете написать ее ночью, если задержались в гостях, или днём в обеденный перерыв.

Как показывает опыт, для написания 70 предложений необходимо около 40-60 минут. Вы можете писать диету за один раз или разбить её на несколько частей по 20-30 предложений, в течение установленных 24 часов. Для усиления эффекта можно писать диету с зажжённой свечой.

Начинайте не обязательно из прошлого, а начинайте с тех чувств, которые есть сегодня. Всё то, что было в детстве – весь этот «мусор» есть в вашей жизни сейчас. Ваша задача в диете достать все негативные чувства, все негативные программы и оставить позитив.

Прощение необходимо делать в обе стороны – за обиды человека на меня и за мои обиды на человека.

Свои страхи, боль, обиды, всё, что поднималось в процессах дыхания —  выписывайте в диете на себя.

Если вы не можете ничего вспомнить и придумать, за что надо прощать, начинайте писать и это: «Я прощаю себя (если диету на себя пишете) за то, что у меня не получается написать диету». и т.д.

Если нечего писать – наблюдайте – вам будут идти знаки: может быть по телевизору, газеты, кто-то позвонит, смотрите также тело, оно может болеть, это всё темы для выписывания в текущую диету.

Если совсем нечего писать, напишите: «я прощаю маму за то, что мне совсем нечего писать».

Все диеты кроме диеты на себя пишутся не более двух раз в жизни с интервалом не менее полугода, но не более года. Диету на себя можно писать столько раз, сколько вам необходимо.